Damengymnastik für jung und alt beim VfB Reichenbach 

Welches Programm wird angeboten?

Unser Sportangebot richtet sich an alle, die ihre körperliche Fitness verbessern und gleichzeitig etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten. Im Mittelpunkt des Trainings steht das Ziel, die motorische Funktionalität zu erhalten, die wir im Alltag benötigen.

Durch gezielte Übungen fördern wir Koordination, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dabei ist es uns wichtig, dass jede Teilnehmerin die Übungen individuell an die eigenen Möglichkeiten anpassen kann und so z.B. die Intensität steuern kann.

Am Herzen liegt uns auch das soziale Miteinander. Bewegung in der Gemeinschaft macht Spaß und tut auch der Seele gut! Unsere Gruppe ist offen, herzlich und freut sich jederzeit über neue Teilnehmerinnen.

Damengymnastik beim VfB - wann und wo? 

Unsere Damengymnastikgruppe unter der Leitung von Sina Stokes trifft sich wöchentlich. Die Übungsstunden finden jeden Montag um 18.30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule statt und bieten ein abwechslungsreiches Programm für jung und alt.

Die gesellige Gruppe freut sich über Neuzugänge, die auf der Suche nach Spaß an der sportlichen Bewegung in einer harmonischen Übungsruppe sind.