Rückentraining beim VfB Reichenbach

Im August 2018 hat der VfB Reichenbach sein Breitensportangebot erweitert.

Mit dem Rückentraining bietet der Verein seinen Mitgliedern eine weitere Möglichkeit, aktiv etwas für die Gesundheit und das Wohlbefinden zu tun.

Ob jung oder alt, ob sportlich oder weniger sportlich - gemeinsam mit Übungsleiterin Janine Lamotte haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Rückentrainings viel Spaß an der gemeinsamen Bewegung und spüren von Einheit zu Einheit eine Stärkung des Rückens.

Gleichzeitig lernen die Frauen und Männer, wie sie mit kleinen Übungen auch zuhause etwas für die Rückenmuskulatur tun können.